「無になる時間の大切さ。常に考え事をしているバタバタの日常から離れる時間を作ることができました」
デジタルデトックス
まず、スマートフォンと距離を置きます
日常とは異なる静かな空間で、坐禅と喫茶を通して、自分自身の感覚へ意識を向ける体験をご提供します。
慌ただしい毎日から少し距離を置き、考えごとから離れることで、頭の中に余白が生まれ、本来の自分を取り戻す時間をお過ごしいただけます。
日々に追われる大人のための80分間です。

まず、スマートフォンと距離を置きます

ゆっくりと思考から離れ、呼吸と体、音、香りなど感覚に意識を向けます

提供するスイーツは、「香り、温度、食感、余韻を一つずつ受け取る料理」をテーマに、高橋幸輝シェフに監修いただいています。
※画像はイメージです。
※デザートの種類は開催によって変更になります。

<監修:高橋幸輝氏 略歴> スペインの日本大使公邸料理長を経て、世界一予約のとれないレストランと称された「エル・ブジ」に在籍。現在は、ミシュラン獲得のイノベーティブレストラン「ゆきむら」(仙台)オーナーシェフとして、腕を振るう。

荘厳な本堂で心を静め、心や思考の揺らぎをただ眺めます
そのとき、頭の中に余白が生まれます。
この体験を実際に味わってみませんか。

このメソッドのベースにあるのは、仏教や日本の精神文化に根付く“立ち止まる時間”です。
禅×膳Re:treatはこれを現代人のために再編集しました。
日常の中に、心を整える小さな余白をお届けします。

株式会社はせがわが運営する安心感と
確かなホスピタリティ
本サービスは本格稼働前の検証段階にあり、これまで延べ56名様にモニターとして体験いただいております。
「無になる時間の大切さ。常に考え事をしているバタバタの日常から離れる時間を作ることができました」
「思考を止めてぼーっとする時間が取れた。普段考え続ける仕事なので良い機会になった」
「考え事を止めるということを、空間の暗さや、香り、音が普段より鮮明に感じられていることを通して実感できた。少し頭の疲れが取れた気がする」
赤坂見附駅
徒歩2分
3,300円
テストモニター特別価格・税込各回15名様
午前・午後の2回開催
〒107-0052
東京都港区赤坂4丁目2-32
アクセス

2026年8月30日(日)
11:30~12:50
(受付開始 11:20)
14:30~15:50
(受付開始 14:20)
通常価格 6,600円(税込)
テストモニター特別価格3,300円(税込)
参加費に含まれるもの
体験料、施設使用料、お抹茶・お菓子
※当日の進行状況により、内容や時間は変更となる場合があります。
お持ち物
特にございません。
服装
身体を締め付けない、ゆったりとした服装でお越しください。
27日以降のキャンセルにつきましては、参加費の100%を申し受けます。
参加をご希望の方は、抽選応募へお進みください。
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